2026年7月11日，由西电1931公司组织开展的终南游泳馆首期尊巴与搏击免费公开课正式启幕。

本次公开课配备专业教练团队现场授课，课程集结零基础尊巴与燃脂搏击两大热门项目，互动氛围感拉满，适配各类运动基础人群，为广大师生打造趣味十足、活力满满的沉浸式健身体验！

活动流程｜双课并行，沉浸式燃脂体验

本次课程时长2小时，全程无缝衔接。4位专业教练分工协作、全程控场，兼顾专业性与趣味性，助力现场师生轻松运动、高效燃脂。

09:40-10:00签到预热。工作人员引导参与者签到、打卡拍照，现场播放动感音乐，快速营造轻松的运动氛围。

10:05-10:50尊巴课程开课。由专业教练主导授课，助教辅助控场。课程节奏轻快、简单易上手，零门槛适配，全面舒缓身心、温和燃脂。

10:50-11:05中场互动。师生休整补水、交流体验，教练现场答疑解惑，分享健身干货，介绍场馆课程。

11:05-11:50高能搏击燃脂课开课。搏击教练细致示范动作、讲解发力技巧，主打爆发力训练与压力释放，燃脂塑形。

全员跟练，在训练中挥洒汗水、释放压力、现场氛围热烈。

圆满收尾｜定格瞬间，留存美好

课程尾声，教练总结训练重点，分享日常健身技巧。全员合影留念，定格运动瞬间，本次公开课圆满收尾。

本次公开课有效激发师生健身热情，持续夯实终南游泳馆校园品牌口碑。场馆将依托专业教练团队、完备硬件设施与丰富多元课程，为在校师生及会员持续输出高品质健身体验。

公开课圆满落幕，但运动永不止步。今后终南游泳馆将常态化推出免费公开课及各类特色团课，不断精进课程内容、优化运动服务体验，着力打造极具影响力的校园优质健身IP。